Creat fa més de 20 anys a Noruega, Redcord proporciona solucions d'entrenament en suspensió tant en formació com en equipament. Es basa en exercicis curosament dissenyats, basats en estudis científics en ciències de l'esport i la rehabilitació, sobre cordes inestables, on fem ús del nostre propi pes amb l'objectiu de millorar l'activació neuromuscular global. Redcord ha fomentat el terme Medical Fitness donant major importància a l'execució correcta de l'exercici i a la progressió lògica del mateix en funció del nostre nivell d'entrenament.

La diferència de Redcord respecte d'altres sistemes d'entrenament en suspensió consisteix en l'aplicació de test d'avaluació complerts, tant de musculatura local com de cadenes musculars globals, i plans d'entrenament amb exercicis correctius apropiats, tots ells adaptats a persones de totes les edats i nivells. L'evolució del mètode Redcord es deu a anys d'experiència i estudis en el camp de la Medecina i la Fisioteràpia, creadors del tractament Neurac (Neuro Activació Muscular) que aplicat junt amb la Teràpia Manual ha demostrat la seva eficàcia en el maneig del dolor agut i crònic

La ciència ha demostrat que el dolor i/o la inactivitat poden alterar els senyals enviats als músculs desde el cervell. Aquestes alteracions poden conduir a repostes alterades entre els músculs produint que alguns d'ells es sobrecarreguin i siguin dolorosos. Neurac inclou tets d'avaluació per tal d'identificar disfuncions i desequilibris musculars, examinant de forma ordenada tot el cos i així poder identificar patrons dèbils en les cadenes musculars. Posteriorment aplicant el tractament Neurac podrem corregir els desequilibris i reestablir patrons de moviment lliures de dolor

Beneficis del Mètode Redcord

Millora del to Muscular

Millora de la Força Funcional

Promou moviments lliures de Dolor

Equilibri entre Musculatura Local i Global

Adaptable a totes les Edats

Adaptable a tots els Nivells d’Entrenament

Basat en Estudis Científics

Exercicis realitzats emb el propi pes minimitzant el Risc de Lesió